Mousse de chia

Ingredientes:

2 bananas tipo prata congeladas
2 colheres de sopa cheia de leite de coco
1 colher de sopa cheia de chia
1 colher de sobremesa de mel

Modo de preparo

Corte as bananas em rodelas e leve para congelar por pelo menos 4 horas.Coloque as semente de chia no leite de coco e deixe hidratar por pelo menos 30 minutos.Depois de retirar as bananas do congelador, leve-as ao liquidificador e bata junto com mel e o leite de coco com a chia.

Sirva gelado.